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겨울철 뜨끈 국물요리, 얕보면 큰코~

작성자 소비자가 만드는 신문 작성일 2011-12-26 조회수 1808
소비자가 만드는 신문에서는 겨울철 뜨끈 국물요리, 얕보면 큰코~ 라는 제목으로 365mc 비만클리닉 채규희 원장님의 도움말을 인용하여 기사를 보도하였습니다.

신문에서는 감자탕, 설렁탕, 닭볶음 매운탕,어묵국 의 칼로리와 칼로리를 낮추어 먹는 방법에 대하여 다루었습니다.

마지막으로 겨울철, 다이어트를 생각한다면 육류로 만든 탕보다는 해산물이 들어간 맑은 탕 위주로 먹는 것이 좋으며 늘 염분 섭취에 유의해야 한다는 사실을 잊지 말자. 겨울철, 조금만 허리띠를 느슨하게 풀고 먹다 보면 봄에 다시 허리띠를 조여야 하는 불상사가 생길 지도 모르니 말이다. 간편하다고 볼 수 있다고 하였습니다.

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