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폭염 다이어트, 탈진 위험 있어

작성자 스타일조선 작성일 2012-08-09 조회수 1251
스타일조선에서는 [폭염 다이어트, 탈진 위험 있어]이라는 제목으로 365mc의 도움말을 인용하여 폭염 속에서 건강을 지키며 다이어트를 하는 방법에 대해 보도하였습니다.

기사에서는 폭염속에서는 무리한 식이조절은 위험하기 때문에 균형 있는 식사를 해야 하며 숙면을 취하기 위해서는 낮은 온도보다는 적정온도를 유지하는 것이 좋고 과도한 운동보다 매일 가벼운 운동을 하는 것이 좋다고 전하였습니다.


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