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[365일 신나는 다이어트] 다이어트 시리얼, 단기 다이어트 필수품?

작성자 조선일보 작성일 2013-07-31 조회수 1069

조선일보에서는 [다이어트 시리얼, 단기 다이어트 필수품?]라는 제목으로 365mc의 도움말을 인용하여 다이어트 시리얼의 잘못된 상식에 대해 소개하였습니다.

기사에서는 시리얼이 단기 다이어트를 하는 사람들에게 유용한 제품이지만 완전식품이 아니기 때문에 무조건적으로 맹신하기 보다는 장점과 단점을 분명히 알고 부족한 부분을 채우는 노력이 필요하다고 전했습니다. 또한 단기 다이어트로 시리얼 다이어트를 계획하고 있다면, 하루 한 끼 정도로 횟수를 제한하고 나머지 두 끼는 탄수화물이 적고 칼로리가 낮은 식단을 구성해야 한다고 강조하였습니다.

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