헬스경향에서 '바쁜 현대인을 위한 생활 속 '틈새 비만관리법''이란 제목의 카드뉴스를 게재했습니다.
현대인들에게 다이어트는 큰 숙제나 다름없지만, 매번 실패하는 경우가 많습니다.
그 이유는 무엇일까요? 연초마다 무리하게 세운 비만탈출계획은 바쁜 사회생활로 버거워지고 결국에는 포기하게 되기 때문인데요.
시간을 내서 운동하는 대신 소소한 습관들로 체중을 감량하는 법이 있다고 합니다.
자세한 내용은 365mc 울산점 어경남 대표원장의 도움말이 담긴 카드뉴스를 통해 확인해보세요!
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